Главная Каталог Спортивных Тренажеров Фитнес Аксессуары и "железо" Skyfit Гантель SKYFIT SF ND4k в неопреновой оболочке 4 кг
купить Гантель SKYFIT SF ND4k в неопреновой оболочке 4 кг
Гантель SKYFIT SF ND4k в неопреновой оболочке 4 кг
Цвет - зеленый
Приседание с отягощением (гантели для аэробики), упражнение дает комплексную нагрузку на мышцы ног и рук.
●Перед тем как приступить к выполнению упражнения, поставьте позади себя степ-платформу на расстоянии от 70 до 80см.
●Примите положение стоя.
●Одну ногу вытяните назад и поставьте на степ-платформу.
●Руки с гантелями для аэробики согните в локтях и положите на плечи.
●Выполняйте приседания с одновременным подниманием рук.
Если Вы достаточно тренированны, то рекомендуем использовать гантели для аэробики весом 4кг.
Добавить отзыв
Похожие товары
Гантель SKYFIT SF ND5k в неопреновой оболочке 5 кг
1 910 руб.
Оформить покупку
Набор гантелей SKYFIT SF-CD1-10k хромированные от 1 до 10кг
51 470 руб.
Оформить покупку
Гантель SKYFIT SF ND2k в неопреновой оболочке 2 кг
730 руб.
Оформить покупку
Гантель SKYFIT SF-VD-1K в виниловой оболочке 1кг
400 руб.
Оформить покупку