Главная Каталог Спортивных Тренажеров Силовые тренажёры Аксессуары, дополнительное оборудование к тренажерам Схема тренировок Circuit Training Level 2 IFBS208

купить Схема тренировок Circuit Training Level 2 IFBS208

Производитель: Icon

1 000 руб.

Оформить покупку

Купить в кредит

Схема тренировок Circuit Training Level 2 IFBS208

Предназначена для беговых дорожек, эллиптических и велотренажеров, эта карта позволяет заниматься с сертифицированным персональным тренером.

Тренировки для беговой дорожки:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 3.5-5.0
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 350-600

Тренировки для эллиптического тренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (быстрый темп): 75
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 450-700

Тренировки для велотренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (быстрый темп): 80
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 350-550